Was muss ich zum Outdoor-Training mitbringen?

  • Sportbekleidung, die auch mal nass werden darf
    • kurze Hose
    • T-Shirt
    • Fleece-Pulli
    • alte Sneaker
    • je nach Wetterlage: Sonnenschutz, Regenschutz (wir paddeln auch bei Regenwetter)
  • Wechselkleidung für nachher
  • Handtuch
  • ggf. Sicherung für die Brille
  • Spaß an Bewegung, Sport und Spiel
  • keine Angst vor dem Wasser
  • gute Laune

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Termine

03 Mai 2026;
09:30 -
Ems
08 Mai 2026;
18:00 - 20:00
Paddeln für Anfänger
08 Mai 2026;
18:00 - 20:00
Training auf der Werse
10 Mai 2026;
09:00 -
Lippe
14 Mai 2026;
09:00 -
Heder/Lippe

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